Das Lavendelbuch
Alles Wissenswerte zur Heilpflanze, Anbau, Naturheilkunde und Ernährung
Dieses Buch darf in keiner naturkundlichen Bibliothek fehlen!
Lavendel zählt zu den bekanntesten Heilkräutern. Sein betörender Duft harmonisiert das Nervensystem, wirkt heilend auf den Körper und inspiriert zur Kreativität. Begeben Sie sich beim Lesen dieses Buches auf eine Sinnesreise durch die französische Provence. Erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Heilpflanze: vom Anbau, Naturheilkunde und Ernährung bis hin zur Kultivierung im eigenen Garten. Der betörende Duft des bekannten Heilkrautes harmonisiert das Nervensystem, wirkt heilend auf den Körper und inspiriert zur Kreativität.
Die Autorinnen Silke Gugenberger-Wachtler und Martha Pichler thematisieren neben dem ausführlichen Einsatz von Lavendel in der Aromatherapie auch Gesundheitsthemen der modernen Wissenschaft. Somit sorgt Lavendel für einen ruhigen Schlaf, wirkt als potentes Schmerzmittel, Stimmungsaufheller, beruhigend in der Schwangerschaft, unterstützend in der Stillzeit, in der Altenpflege, bei Kindern und Tieren. Ein ganzes Kapitel widmet sich den Themen "schöne Haut" und "gesunder Schlaf".
Mit Lavendelduft
Alles Wissenswerte und Hintergrundinfos zur Heilpflanze Lavendel
Mit praktischen Anleitungen zur Lavendel-Therapie und Anregungen für köstliche Rezepte
ISBN: 978-3-86410-182-3
Broschiert ca. 160 Seiten, farbig
Format: 16,8 x 22,0 cm